肩胛肱肌

Musculi scapulohumerales

定义

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Muhammad A. Javaid

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肩肱肌群，又称肩关节固有肌肉，起自肩胛骨和/或锁骨，止于肱骨。这些肌肉对肩关节运动至关重要，通过确保在上肢运动过程中肱骨头始终保持在关节盂中央，从而提供动态稳定性。该群肌肉包含 六块肌肉：三角肌、大圆肌以及四块肩袖肌肉（冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌）。

1. 三角肌

三角肌是一块多羽状肌，对多种肩关节运动至关重要，包括上肢外展、屈曲、伸展以及内旋/外旋。

  • 前部纤维参与屈曲和内侧旋转，而后部纤维则参与伸展和外侧旋转。中间纤维主要负责外展，在冈上肌启动该动作后承担此功能。

2. 肩袖肌肉

这些肌肉稳定肩关节并执行特定功能：

  • 冈上肌：启动上肢外展，负责运动的前0至15度。
  • 冈下肌和小圆肌：这些肌肉作为上肢的外旋肌，辅助外侧旋转并有助于关节稳定性。
  • 肩胛下肌：执行上肢的内侧（内）旋转。

3. 大圆肌

大圆肌位于肩袖的下方。它辅助上肢的内旋和内收，与肩胛下肌的功能相互补充。

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參考資料

  • Mulla DM, Hodder JN, Maly MR, Lyons JL, Keir PJ. Glenohumeral stabilizing roles of the scapulohumeral muscles: Implications of muscle geometry. J Biomech. 2020 Feb 13;100:109589.

  • Jones, O. (2024) ‘The Intrinsic Muscles of the Shoulder’, TeachMeAnatomy. Last updated: September 28, 2024. Available at: https://teachmeanatomy.info/upper-limb/muscles/shoulder/intrinsic/