Guaine tendinee dell'arto inferiore

Tutti i tendini che attraversano l'articolazione della caviglia sono avvolti, per parte della loro lunghezza, in guaine mucose di lunghezza quasi uniforme, pari a circa 8 cm ciascuna.

Sulla parte anteriore della caviglia, la guaina del muscolo tibiale anteriore si estende dal margine superiore del legamento cruralis trasverso fino all'intervallo tra i rami divergenti del legamento crociato; quelle del muscolo estensore lungo delle dita e del muscolo estensore lungo dell'alluce si prolungano verso l'alto fino a poco sopra il livello delle punte dei malleoli, con la prima che raggiunge un livello più alto.

La guaina del muscolo estensore lungo dell'alluce si prolunga fino alla base del primo osso metatarsale, mentre quella del muscolo estensore lungo delle dita raggiunge soltanto il livello della base del quinto osso metatarsale.

Sul lato mediale della caviglia, la guaina del muscolo tibiale posteriore si estende più in alto — fino a circa 4 cm sopra la punta del malleolo — mentre in basso si arresta appena prima della tuberosità dell'osso navicolare. La guaina del muscolo flessore lungo dell'alluce raggiunge il livello della punta del malleolo, mentre quella del muscolo flessore lungo delle dita è leggermente più alta; la prima si prolunga fino alla base del primo osso metatarsale, mentre la seconda si arresta all'altezza del primo osso cuneiforme.

Sul lato laterale della caviglia, una guaina, unica per la maggior parte della sua estensione, avvolge il muscolo lungo peroneo e il muscolo peroneo breve. Si estende verso l'alto per circa 4 cm sopra la punta del malleolo e verso il basso e in avanti per circa la stessa distanza.