Напрягатель широкой фасции

Напрягатель широкой фасции — небольшая веретенообразная мышца, расположенная на латеральной поверхности бедра, в верхней части передней группы мышц. Она выполняет функцию как сгибателя, так и отводящей мышцы бедра и играет важную роль в стабилизации тазобедренного и коленного суставов посредством натяжения подвздошно-большеберцового тракта (IT-бэнда).

Начало

Мышца берёт начало от наружной губы подвздошного гребня, простираясь от верхней передней подвздошной ости до бугорка подвздошного гребня.

Прикрепление

Мышца направляется вниз и несколько кзади, прикрепляясь к подвздошно-большеберцовому тракту (IT-бэнду), который, в свою очередь, прикрепляется к латеральному мыщелку большеберцовой кости.

Иннервация

Верхний ягодичный нерв (корешки спинномозговых нервов L4–S1) — аналогично средней и малой ягодичным мышцам.

Функции

• Участвует в сгибании и отведении бедра.

• Действует синергично со средней и малой ягодичными мышцами, стабилизируя таз при ходьбе.

• Обеспечивает динамическое натяжение подвздошно-большеберцового тракта, поддерживая как латеральный отдел тазобедренного сустава, так и латеральный отдел коленного сустава.

Клинические корреляции

• Напряжение напрягателя широкой фасции: часто наблюдается у бегунов и велосипедистов; способствует развитию синдрома подвздошно-большеберцового тракта (ITBS) с болью в области латерального отдела колена.

• Повреждение верхнего ягодичного нерва: слабость напрягателя широкой фасции в сочетании со слабостью средней и малой ягодичных мышц → нестабильность таза и походка Тренделенбурга.