Głowa długa

Głowa długa mięśnia trójgłowego ramienia stanowi wyjątkowy składnik mięśnia trójgłowego, którego przyczep początkowy znajduje się na guzku podpanewkowym łopatki.

Jej włókna mięśniowe łączą się z włóknami głowy bocznej i przyśrodkowej w dystalnej części ramienia, przyczyniając się do utworzenia wspólnego ścięgna mięśnia trójgłowego. Ścięgno to przyczepia się następnie jako jedna, jednolita jednostka do wyrostka łokciowego kości łokciowej.

W odróżnieniu od pozostałych dwóch głów, głowa długa jako jedyna przekracza staw ramienno-łopatkowy (ramienny). W związku z tym jej czynność wykracza poza samo prostowanie w stawie łokciowym — uczestniczy ona również w prostowaniu i przywodzeniu ramienia w stawie ramiennym. Co więcej, gdy ramię jest przywiedzione, głowa długa pomaga stabilizować głowę kości ramiennej w wydrążeniu stawowym, zapobiegając w ten sposób jej przemieszczeniu.